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Vídeo da Dieta Feldman Antienxaqueca
Talvez muitos de vocês não saibam, mas eu tenho um canal no YouTube. Entre os meus vídeos, gostaria de recomendar um em especial, onde falo uma série de argumentações importantes sobre a Dieta Antienxaqueca que criei e que se encontra detalhada no meu Livro. Assista o vídeo abaixo e depois de assistir, visite o meu […]
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Adaptando a Rotina à Dieta Feldman Antienxaqueca
Muita gente me escreve contando sobre as dificuldades que encontra em seguir as recomendações alimentares da minha dieta antienxaqueca, especialmente os 3 primeiros meses, quando se trabalha fora e se vive na correria de uma grande cidade. (Para quem não sabe, minha dieta se encontra no meu livro) Preparar comida fresquinha em casa, nos dias […]
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Meu Livro: Recomendo com Todo Orgulho!
Para quem ainda não leu meu livro “Enxaqueca – Só Tem Quem Quer”: se você sofre de enxaqueca, talvez este seja o melhor presente de Natal que você pode se dar! Ou então, dar a alguém que sofre de enxaqueca. Quem já leu não me deixa mentir – os comentários estão espalhados por este site. […]
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O Melhor Desodorante… Anti- enxaqueca
Qual é o melhor desodorante? O melhor desodorante, na minha opinião, precisa, além de ser eficaz no combate ao odor do corpo, não possuir aditivos químicos tóxicos. Se você tiver a curiosidade de ler os rótulos dos desodorantes comerciais, infelizmente verá uma lista preocupante desses aditivos.
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Aromas e Cheiros: Efeitos Positivos na Enxaqueca
Aromas podem desencadear dor de cabeça em portadores de enxaqueca. Mas poderão alguns aromas ajudar a prevenir a enxaqueca?
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Nosso Presente de Natal para Você
Neste link você encontrará mais de 100 receitas da Dieta Feldman Antienxaqueca, elaboradas pela culinarista Pat Feldman.
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Vitamina D: Papel Cada Vez Mais Reconhecido
A vitamina D tem papel fundamental na saúde dos ossos, hormônios, sistema imunológico e cérebro. Pode ajudar a prevenir a dor crônica.
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Como Anda seu Sono? Faça o Teste!
Nada como um bom sono para nossa saúde. O bom sono é importante para ajudar a reverter o desequilíbrio químico cerebral da enxaqueca.
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Se tiver dor, marque nesta escala!
Um dos sintomas mais dramáticos da enxaqueca é a dor de cabeça. Essa dor pode apresentar diversas intensidades. Marque-as nesta escala.
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