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Adaptando a Rotina à Dieta Feldman Antienxaqueca

Atualizado em Por Dr. Alexandre Feldman
Muita gente me escreve contando sobre as dificuldades que encontra em seguir as recomendações alimentares da minha dieta antienxaqueca, especialmente os 3 primeiros meses, quando se trabalha fora e se vive na correria de uma grande cidade. (Para quem não sabe, minha dieta se encontra no meu livro) Preparar comida fresquinha em casa, nos dias […] ... leia mais...
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Enxaqueca e Relaxamento

Atualizado em Por Dr. Alexandre Feldman
Caros amigos, Como há muito tempo venho falando, mudanças de hábito e estilo de vida são fundamentais para o controle definitivo da enxaqueca. É verdade que em outras ocasiões já falamos sobre sono, alimentação e atividade física. Mas nada disso, ainda que seguido à risca, é totalmente capaz de dar o resultado esperado em meio […] ... leia mais...
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Enxaqueca: O Problema Pode Estar na Receita…

Atualizado em Por Dr. Alexandre Feldman
Receita para Prevenir ou Provocar Enxaqueca? Mas não é o tipo de receita que você está pensando! É claro que não vamos aqui “trocar” receita de DROGAS (isso mesmo, drogas – não nos esqueçamos daquilo que a maioria dos chamados “remédios” realmente são), nem vamos nos propor a apontar o dedo para alguma receita “certa” […] ... leia mais...

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