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Agradecimento dor
Tive a feliz surpresa e honra de ser convidada pelo Dr. Alexandre Feldman para escrever, quinzenalmente, textos que envolvem temas ligados a sade, alimentao equilibrada, busca por bem-estar e qualidade de vida. Tenho a sorte de poder fazer relatos fidedignos dessa experincia, pois eu mesma passei por profundas transformaes - em corpo e mente - nos ltimos anos. Especialmente nos ltimos quatro meses vivi uma fase ainda mais intensa de toda essa mudana ao experimentar a dieta Feldman.
Pode parecer estranho, mas nesse primeiro bate-papo fao questo de prestar uma homenagem nossa grande e fiel aliada: a dor. Alarme primordial do organismo humano, essa ferramenta to bem intencionada sempre foi injustiada e vista com maus olhos. O fato que ela tem um papel fundamental na vida de todos ns, pois quem sinaliza quando algo no vai bem. A cincia em busca de confortos desenvolveu drogas extremamente potentes que lhe sugam todo o poder de aviso e precauo. Nos entorpecemos, nos escravizamos a remdios, nos desligamos do nosso corpo. Deixamos de ouvi-lo e, por fim, perdemos todo o contato. Misso cumprida: a grande interlocutora dessa comunicao foi, enfim, eliminada.
No se trata de uma apologia dor. De agradvel, ela nada tem. O fato que essa manifestao no ocorre por acaso, apenas para nos importunar e tirar o sossego. Por praticidade, algumas pessoas escolhem ignor-la. Mas a me Natureza, sbia como ela s, d um jeito de sobrepujar as parafernlias qumicas inventadas pelos grandes laboratrios e, num grito desesperado, consegue dar o seu recado. No possvel mais ignorar que o atual estilo de vida adoece com suas eternas corridas contra o relgio, com seus pratos cheios de alimentos equivocados, com suas noites mal-dormidas e com sua sade relegada ao sedentarismo.
Portanto, aprenda a ouvir o sbio alarme que foi projetado - minuciosamente - durante anos e anos de evoluo humana. Quando a amiga dor aparece, algo precisa ser revisto, repensado, refeito. Nos cabe apenas ter respeito e coragem para saber ouvi-la e entend-la.
Daniela Guima jornalista
E-mail: daniela.guima@gmail.com
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