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CONTESTANDO, COMEÇANDO...

Após ser convidada pelo Dr. Alexandre a expor meus pontos de vista, faço-me apresentar. Meu nome é Anamaria, tenho 32 anos e, como diversos leitores do site, sofri muito com enxaqueca.

Passei por diversos tratamentos. Fui diagnosticada com problemas na ATM, na cervical, sinusite e finalmente enxaqueca. Enxaqueca! Pensei: agora sim, vou tratar o que tenho e ficar curada! Que nada... Fiz acupuntura, osteopatia, RPG e tratamentos com neurologistas. Em alguns casos obtive melhoras temporárias, em outros nem isto.

No último tratamento, à base de anti-inflamatórios, com um bom neurologista, me senti mal com a medicação e comecei a contestar o tratamento. Sim, sou contestadora. Contestadora e curiosa, segundo minha mãe, desde pequena. Algo muito relevante em minha vida e também na forma como penso e me expresso.

Passei a contestar o uso indiscriminado de medicamentos. Procurava alternativas mais naturais e saudáveis. A alimentação, na minha casa, também mudou de forma gradativa após meu pai ter passado por uma cirurgia no coração. Mesmo assim, continuava com as terríveis enxaquecas, ficava gripada com certa constância e recorria a suplementos vitamínicos para aguentar o ritmo: ginástica, trabalho, lazer e família.

Li o livro Enxaqueca e um mundo de informações novas invadiu minha vida. Meu Deus, minha alimentação não é tão saudável como pensava! O sono realmente influencia minha disposição! Humm... parece que estou me exercitando demais.

O segundo passo foi dar a notícia para minha família. Vou começar a seguir essa dieta, os três primeiros meses devem ser seguidos à risca e preciso da colaboração de vocês. As respostas foram as mais diferentes mas quase unânimes: Você não vai conseguir! É radical demais! Isso não é normal!

Engraçado como as pessoas pensam e como nos acostumamos a aceitar tudo. O que é realmente saudável? O que nos traz felicidade? Uma dieta saudável é considerada radical, porém uma dupla jornada de trabalho, passar mais de 12 horas no escritório, malhar horas na academia é normal? Cortar completamente carboidratos, preencher cada minuto do final de semana com atividades (incluindo as madrugadas), fazer de tudo, tudo mesmo, para parecer dentro do novo padrão da moda, não é radical??

Hoje, mais do que nunca, as pessoas estudam tanto para manter seus trabalhos, subir na vida. Por que não estudar um pouco para conhecer nosso corpo? Aprimorar nossa qualidade de vida.

O início não foi fácil, mas seis meses depois, aqui estou eu. Sem enxaqueca, sem minhas gripes, sem os suplementos e cheia de disposiŤção para dividir com vocês minhas experiências e convidá-los a contestar um pouquinho. Se ser contestadora é refletir e escolher o que é melhor para minha vida, sou contestadora sim!

Até a próxima!

Anamaria

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